vendredi 8 mars 2013

Le magnésium fait effet

Cinq jours de suite d'un entraînement léger et un état de forme qui s'améliore de jour en jour.
J'en suis assez convaincu, ma cure de magnésium - commencée fin de la semaine dernière - y est pour beaucoup.
Les petites douleurs articulaires ressenties ces derniers temps font partie du passé.

La séance du jour, je l'ai réalisée avec Fabien qui, comme moi, court sur le temps de pause "midi".
6km sous une belle cadence mais qui ne nous empêchait pas de faire la causette.
Bref, ça va mieux ! Mon moral n'était pas affecté, et là, ça le booste encore plus !

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