Juste pour info, les données de ma sortie du jour.
6 à 7°, bruine. À la frontale.
En donnant un peu dans les deux derniers kilomètres en montée pour rester à la moyenne de 10km/h.
Mon plaisir de courir ou de crapahuter pour le plaisir. Un blog par lequel je relate mes modestes aventures de coureur à pied. Ici, le plaisir prend le pas sur la compétition. L'émulation, je la trouve dans le dépassement de soi. Le running est un élément essentiel à mon équilibre !
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